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Unsere Neuigkeiten

Feb162018

Gemeinsam in ein vitales, schlankes neues Ich: 24.-25. Februar

24.-25. Februar Einfach Bestform Wochenende Was funktioniert wirklich? Wie nehme ich ab, halte durch und bleibe dauerhaft gesund? Wie vermeide ich den JOJO-Effekt? Dies und noch viele andere Fragen werden systematisch geklärt „Wenn ich in der Sauna bin, ist es offensichtlich. Viele Menschen haben Übergewicht, weil sie sich falsch ernähren und zu wenig bewegen. Das…

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Feb142018

Der eigene Lebensstil entscheidet: schnuppern oder gleich entscheiden?

Zeit für einen besseren Lebensstil? Leichter leben? Aschermitttwoch – die klassische Zeit der Besinnung und des Fastens – als den eigenen Lebensstil überdenken, die Völlerei mit bewusster Ernährung ersetzen. Ist es nicht so, wenn wir nicht bewusst immer wieder innehalten, schleicht sich der eine oder andere Fehler, die eine oder andere „kleinere Sünde“ ein, und…

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Okt172017

Bert Udo Koch bei der Coaching-Tagung der DCG 14.10.17 in Heidelberg zu Einfach Bestform

Okt162017

Vortrag 14.10.17 bei der DCG zu Bestform Lebensstil

Feb202017

Leichter, gesunder Lebensstil jetzt: 29.-30.4.17

Nov52016

Dr. med. Monika Jiang

Das Wochenende zum gesunden Lebensstil

„Es gibt nichts Gutes außer man tut es.“ So ist es auch mit gesundem Lebensstil. Wissen was tun ist hier noch wichtiger als in anderen Bereichen. In einem Wochenende alles grundlegende Wissen und der perfekte Einstieg in ein Neues Ich: Entweder nur für sich, um direkt danach das Gelernte Schritt für Schritt umzusetzen. Oder um…

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Nov32016

Gelüftet: Das Gesundgeheimnis des grünen Tees

Grüner Tee zerstört Krebszellen – das haben zahlreiche Studien gezeigt. Doch wie schafft er es, zwischen gesunden und kranken Zellen zu unterscheiden? US-Forscher haben jetzt die Antwort auf diese Frage gefunden. Grüner Tee senkt den Blutzuckerspiegel, schützt vor Infektionen, vertreibt Erschöpfung – und wirkt gegen verschiedene Formen von Krebs. Doch wie er das Tumorwachstum stoppt,…

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Nov32016

Zucker: Krasse Falschaussagen

Stellvertretend für andere Minister „glänzt“ Ernährungsminister Schmidt durch Fehlinformation und Unwissen. Schließlich wird er von der Zuckerlobby bestens informiert… Jeder, der Einfach Bestform gemacht hat, weiß damit mehr über das Thema Zucker als unser Ernährungsminister. Vielleicht sollten wir ihn auch einmal schulen? (Frau Dr. med. Jiang) Wenn es um das Thema Zucker geht, nimmt es…

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Okt182016

Einfach Bestform Coaching Wochenende am 19.-20. November.2016

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Dr. med. Monika Jiang

Birkenauer Talstraße 11
69469 Weinheim

Telefon +49 (0) 6201 68 72 89

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    16. Februar 2018
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    14. Februar 2018
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Aktiv werden, gesund abnehmen und bewusst leben - Das Konzept mit Erfolgsgarantie von Dr. med. Monika Jiang